ティルト・リクライニング車椅子5選｜相談員が教える「失敗しない選び方」とお尻の痛み対策

はじめに

車椅子に座っているご家族が「いつの間にか体が横に傾いている」「お尻が痛くてすぐにベッドに戻りたがる」といった様子を見て、どうにかしてあげたいと悩んでいませんか？

無理に標準的な車椅子に座り続けると、床ずれ（褥瘡）が発生したり、姿勢崩れによる誤嚥（ごえん）のリスクが高まってしまいます。
せっかくの離床時間が、ご本人にとって「苦痛な時間」になってしまうのは一番避けたいところです。

この記事では、福祉用具専門相談員が、姿勢を安定させる「ティルト・リクライニング車椅子」の選び方についてご紹介します。

ご本人の状態にぴったりの一台が分かり、「座る時間」を「安楽になれる時間」に変えることが期待できます。

姿勢崩れやお尻の痛みが悩みなら、「ティルト機能」が備わったモデルを優先的に検討することがポイントです。

ティルトリクライニング車椅子は「どんな人」におすすめ？

どのような方にティルト・リクライニング車椅子が必要なのでしょうか？ 福祉用具専門相談員が現場で判断基準にしているポイントをまとめました。

こんな悩みがあるなら検討のサイン

現在お使いの車椅子や、普段の生活のご様子と照らし合わせて、 以下の項目のうち、ひとつでも当てはまる場合は、標準タイプの車椅子では体を支えきれていない可能性があります。

もし上記に当てはまる場合、ティルト・リクライニング車椅子を検討しても良いかもしれません。

1. 体が左右に傾いたり、前にずり落ちてくる

2. 「お尻が痛い」「疲れた」と訴える、自分で座り直すことができない

3. 膝や股関節が固まっていて、直角（90度）に曲げて座るのがつらい

4. 食事のとき、頭がグラグラして飲み込みにくそうにしている

5. 起立性低血圧などで、車椅子に乗ったまま休憩する必要がある

「ティルト」と「リクライニング」の違いについて

「ティルト」と「リクライニング」は、背もたれが倒れるなら、どっちも同じじゃないの？
「倒れる仕組み」と「解決できる悩み」が異なります。

ティルト（座面ごと後ろに傾く）

背もたれと座面の角度（主に90度）を保ったまま、椅子全体が後ろに傾く機能です。 お尻と太ももの位置関係が変わらないのが特徴です。

リクライニング（背もたれだけ倒れる）

背もたれの角度だけが後ろに倒れる機能です。
座面の角度は変わらず、背中部分だけが動きます。

ティルトとリクライニングの操作順

リクライニング動作は、背もたれを動かす時に背中がシートに引きずられて（摩擦がおき）、お尻がズルズルと前へ滑り出してしまうことがあります。
これを防ぐためには、「ティルト機能」を合わせて使うことがおすすめです。

ティルトとリクライニングが両方ついている車椅子の場合、以下の順番で操作すると体がズレにくくなります。

「ちなみに、なぜ『リクライニング・ティルト』ではなく『ティルト・リクライニング』という順番で呼ばれることが多いかご存知ですか？
操作する順番が関係しています。
先に『ティルト（座面ごと傾ける）』を行ってから『リクライニング（背を倒す）』をすることで、体のお尻のズレを最小限に抑えられるからなんです。（と業界の方から聞きました）
名前にまで、正しい使い方のヒントが隠されているのは面白いですよね。」

住宅環境や介助者に合わせた失敗しない3つの選び方

カタログのスペックを見るだけでは、実際の使い心地は分かりません。
ご自宅の環境や生活スタイルに合わせた、ティルトリクライニング車椅子の選び方をご紹介します。

1. 「サイズと小回り」で選ぶ（コンパクト・6輪）

ティルト・リクライニング車椅子は、複雑な機能を持つため車体が大きくなりがちです。
標準的なサイズでは、日本の住宅に多い幅70cm〜80cm程度の狭い廊下やドアを通れないケースがあります。
室内で使用する場合は、車体の大きさと小回り性能を確認しましょう。

狭い室内におすすめなのが「コンパクトタイプ」や「スリムタイプ」です。
全幅や全長を抑えた設計により、マンションの狭いトイレや玄関でもスムーズに移動できます。
限られたスペースでも圧迫感が少なく、介助者が操作する際の負担も軽減されます。

もう一つの選択肢は「6輪タイプ」です。
タイヤが6つあり、中央のタイヤを中心にその場で回転できるのが特徴です。
直角に曲がる廊下や行き止まりでも、何度も切り返す必要がありません。
移動のストレスを減らせるため、室内移動に最適です。

2. 「介助者の負担」で選ぶ（軽量モデル）

一般的なティルト・リクライニング車椅子は、複雑な構造のため重量が20kg〜30kgにもなります。
通院などで「いざ車に乗せる」という時、この重さは女性や高齢の介助者にとって大きな負担になります。たまの外出でも、無理をすれば介助者の腰を痛める原因になりかねません。

ティルト・リクライニング車椅子製品には、機能を維持しつつ20kg以下に抑えた「軽量モデル」です。
例えば、メーカー「ミキ」の『CRT-WR』は約16.8kgと、女性でも扱える軽さを実現しています。 車への積み込みが楽になるだけでなく、毎日の室内移動でも取り回しが楽になります。

3. 「身体状況」で選ぶ（移乗・調整機能）

ベッドやトイレへの乗り移りが大変なら、「移乗機能」について確認しましょう。
特に役立つのが、肘掛けが上がる「跳ね上げ機能」と、足置きが開く「スイングアウト機能」です。
これらを使えば車椅子をベッドに横付けでき、移乗介助の負担軽減が期待できます。

膝が固まって曲がらない「拘縮（こうしゅく）」がある方は、「エレベーティング機能」付きを選びましょう。
足置きの角度を上げて、膝を伸ばした状態で固定できます。
リクライニングで背もたれを倒した際も、足が引っ張られず楽な姿勢を保てます。

背中が丸まる「円背（えんぱい）」がある方は、「背張り調整機能」について確認しましょう。
背もたれのベルトを緩めることで、背中を包み込むように支えられます。

福祉用具専門相談員が選ぶ！おすすめ機種5選

製品名	特徴	重量	全幅	こんな人におすすめ
マイチルト・コンパクトⅡ	高い姿勢保持力	25.5kg	53cm	小柄な方・姿勢をしっかり支えたい方、狭い廊下や室内で使いたい方
カルティマ CRT-WR	圧倒的な軽さ	16.8kg	55cm	女性や高齢の介助者・車に積む方
SKR-8	6輪で小回り抜群	22.1kg	48cm	狭い廊下や室内で使いたい方
KXL16-42	独立調整・多機能	21.0kg	57.5cm	体型に合わせて細かく調整したい方
NAH-UC（ウルトラ）	調整不要の快適性	18.6kg~	54cm~	簡単に座り心地を良くしたい方

まとめ：「座る姿勢」が変われば、介護生活は楽になります

今回の記事では、ティルト・リクライニング車椅子の選び方とおすすめ機種をご紹介しました。

車椅子は単なる「移動手段」ではありません。
ご本人が一日の大半を過ごす「居場所」そのものです。
体に合わない車椅子に座り続けることは、ご本人にとって苦痛であり、それをケアするご家族にとっても大きな負担となります。

「施設に入所中で購入が必要」「自分好みの色や機能を選びたい」という方は、今回ご紹介した「厳選5機種」をぜひチェックしてみてください。
どの製品も、機能性と実績を兼ね備えたモデルです。身体状況と使用環境に合わせて選んでみてください。

適切な車椅子を選ぶことで、ご本人の表情が穏やかになり、ご家族の介護負担が少しでも軽くなることを心から願っています。