【車椅子段差スロープ室内用・屋外用の選び方】｜用途別おすすめ製品11選

はじめに

「たった数センチの段差なのに、毎回車椅子を持ち上げるのは限界…」
「種類が多すぎてどれを買えば失敗しないの？」とお悩みではありませんか？

わずかな段差でも無理に越えようとすると、介助者の腰痛や、乗っている方の転倒事故につながることがあります。
また、サイズを適当に選んでしまうと「引っかかってドアが閉まらない」という失敗も。

この記事では、数多くのバリアフリー環境をサポートしてきた福祉用具専門相談員が「車椅子用段差スロープ」についてご紹介します。

段差スロープのサイズ選びで迷ったら、「段差より数ミリ低め」を選ぶのが失敗しないポイントです。
また、「賃貸住宅」や「両面テープやビス止めなどの固定作業が手間な方」には、置くだけでズレにくい「ゴム製」がおすすめです。

数センチの段差が車椅子移動の負担に

車椅子生活では、ドアの敷居や玄関先のちょっとした縁石の「数センチの段差」が移動の負担になります。

ここでは、段差で生じる「2つの負担」について見ていきましょう。

毎回持ち上げる介助者の腰への負担

「たった2〜3cmの段差だから、その都度持ち上げればいい」と最初は思っていても、それが1日に何度も繰り返されるとなるとストレスを感じやすくなります。

車椅子本体の重さに乗っている方の体重が加わると、ちょっと前輪を浮かせるだけでも力が必要になります。
奥様がご主人を介助するような「老老介護」のケースや、小柄な女性が介助をする場合、毎日何度も「よいしょ」と持ち上げる動作は、手首や腰に疲労を蓄積させてしまうこともあります。

無理に段差を越える時の不安

段差のたびに持ち上げるのが大変だからと、勢いをつけて前輪（キャスター）を浮かせ、そのまま乗り越えようとするのは危険です。
乗っているご本人にとっても恐怖心を与えてしまいます。

また、無理に段差を越えた時の衝撃は、車椅子に乗っている方のお尻や腰に響き、痛みや不快感の原因にもなります。

お互いが安心して移動するためには、気合いや腕力で乗り切るのではなく、「スロープを置いて物理的に段差をなくす」という、安全で確実な環境づくりが大切です。

置くだけ！段差スロープ選び3つの基準

段差スロープには種類があって、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

置き型の段差スロープは、大掛かりな工事が不要で、段差や敷居の前に置くだけでバリアフリー環境が作れる便利なアイテムです。
しかし、適当に選んでしまうと「ドアが閉まらなくなった」「滑って危険」といった失敗につながることもあります。

ここでは、失敗しないための「3つの基準」をご紹介します。

①段差スロープの高さで迷ったら「少し低め」を選ぶ

段差スロープを選ぶ際、重要になるのが「高さ」です。
定規等を使って、解消したい段差の高さをミリ単位で測りましょう。

段差スロープのサイズ（高さ）選びの注意したいのが、「迷ったら少し低めのサイズを選ぶ」ということです。

室内のドアの敷居に設置する場合、段差よりスロープの方が1ミリでも高いと、スロープが引っかかってドアが閉まらなくなってしまいます。
これが段差スロープ選びで多い失敗です。

市販のスロープにぴったりの高さがない場合は、例えば3.2cmの段差なら「3.0cm」のスロープを選ぶなど、あえて数ミリ低いものを選ぶと失敗が少ないです。
数ミリの段差が残ったとしても、車椅子の前輪（キャスター）は引っかかることは、ほぼないでしょう。

②素材：室内は「硬質ゴム・EVA・木製」、屋外は「ゴム・アルミ」

設置する場所（室内か屋外か）によって、適した素材が変わります。

③段差スロープの角度：基本14度、力が弱い方は10度

室内の敷居や屋外の縁石に置く小さな段差スロープは、製品の高さに合わせてメーカー側で安全な「傾斜角度」がすでに設計されているため、自分で長さを計算する必要はありません。

一般的に、限られたスペースでも部屋の邪魔にならないよう、標準的な勾配は「14度」前後に設定されているものが主流です。

しかし、ご自身で車椅子を漕ぐ（自走する）方や、介助するご家族の力が弱い場合、この14度でも「登るのに力が必要」「下る時に車椅子が勢いづいて怖い」と感じる場合もあります。

そんな時は、傾斜角度がより緩やかな「10度設定」の『ダイヤスロープ10』シリーズ、屋外は14設定のダイヤスロープN屋外用を選ぶのがおすすめです。

10度設定のモデルは、勾配が緩やかになる分スロープの「奥行き」が長くなり、手前に少し広いスペースが必要になりますが、その分だけ少ない力で安全かつスムーズに段差を越えることができます。

ご自身の腕力や介助者の体力、そして設置するスペースの広さに合わせて、基本の14度にするか、緩やかな10度にするかを選択しましょう。

▼「スロープの勾配」について詳しく知りたい方は以下の記事もご参照ください

【室内┃ゴム製】段差スロープおすすめ製品

【室内┃EVA・発泡素材】段差スロープおすすめ製品

【室内┃木製】段差スロープおすすめ製品

【屋外・縁石┃】段差スロープおすすめ製品

安全に使うための設置のコツと介助方法

段差スロープを用意しても、設置方法や介助の仕方を間違えると事故につながる恐れがあります。ここでは、安全に使い続けるための重要なポイントをご紹介します。

室内スロープのズレを防止する対策

スロープを安全に使うためには、車椅子が乗った時に動かないよう「ズレ防止対策」を行うことが重要です。

「賃貸住宅で床にテープの跡や穴を残したくない」
「固定作業が面倒」という方は、ゴム製を選ぶのが手間いらずなズレ防止対策になります。

軽量なEVA製や木製スロープを選ぶ場合は、付属のネジや市販の両面テープを使って、床にしっかりと固定してから使用しましょう。

段差スロープでの車椅子介助注意点

車椅子でスロープを通る際にも、安全のため以下のポイントに注意しましょう。

まとめ

「たった数センチ」の段差でも、毎日の車椅子移動となると介助者の負担が増え、乗っている方の不安にもつながります。
無理に乗り越えようとせず、環境に合ったスロープを置くことが、在宅介護を安全にする近道です。

賃貸住宅や設置の準備に不安がある方には、シンエイテクノの「ダイヤスロープ」のような、置くだけで滑りにくい硬質ゴム製が多く選ばれています。

「どのサイズが自宅のドアに合うか不安…」という方は、まずは設置したい場所の高さを測ることから始めてみてください。
段差スロープは、大がかりな工事は不要です。
置くだけで、車椅子の引っかかりや介助負担が軽減されることが期待できます。
まずは一箇所から検討してみませんか。
この記事が、ご家族の負担を減らすきっかけになれば幸いです。