手指の拘縮予防に役立つクッションおすすめ8選

手指拘縮を予防に役立つクッションの種類

手指の拘縮を予防に役立つ介護用品に「拘縮予防クッション」があります。

拘縮予防クッションは、手の形を保ちながら自然な姿勢をサポートし、動かさないことで起こる筋肉や関節の硬直を防ぐのに役立ちます。

クッションを使用することで、無理なく開いた状態を保ったり、やさしく握る姿勢を保ったりできるため、筋肉の緊張をゆるめ、ムレを防ぎながら快適に過ごすことができます。

握ることで軽い運動にもなり、硬直のリハビリにもなります。

手指拘縮予防に役立つクッションの選び方

クッションの形状

手のひらを開いた状態で保持するものや、軽く握る姿勢を保つものなど、目的に応じたバリエーションがあります。

やや握った姿勢で保持できる形状やクッションがしっかりと指の間を支えられる形状など状態に応じて選定しましょう。また、装着しやすい製品は、介助の負担も軽減されます。

ムレにくい・肌にやさしい製品を選ぶ

手指は汗をかきやすく、密着した状態が続くと蒸れてしまい、皮膚トラブルの原因になることも。

メッシュ素材や通気性の高いクッションは、そうしたムレを防ぎ、快適さを維持できます。

洗濯やお手入れのしやすさもチェック

中には洗濯機で洗えるタイプもあり、毎日使用する場合でも清潔を保てます。

カバー付きで取り外し可能な製品なら、さらにお手入れが簡単です。

手指拘縮予防におすすめのクッション5選

ミラクルグリップ／ホワイトサンズ

MG４０S

MG60

特徴

• 握っているだけで自然と手指のリハビリができる設計
• 拘縮対策として特許取得済みの製品
• 指を一本ずつやさしく支える構造（MG40S）と、全体を包み込む補助クッション（MG60）を展開
• 通気性と肌触りに配慮されたカバー素材
• 介護の現場や在宅でも導入しやすい手軽さと機能性を両立

素材

• クッション：ポリエチレン
• カバー：ポリエステル

サイズ

• MG40S：約 幅12cm／指径 約4cm（2個入り）
• MG60：約 幅20cm（1個入り）

洗濯について

• カバーは脱水機・洗濯機使用可（最大50℃まで対応）
• 抗菌・防カビ・防臭・制菌・防ダニ・速乾性といった多機能素材を採用

ピタ・握り棒／ファンディーナ

特徴

• 3タイプ展開（斜俵タイプ／俵タイプ／紐タイプ）で、用途に応じた選択が可能
• カバーには肌にやさしいオーガニックコットンを使用
• 強いゴム弾性のエラストマー素材使用

素材

• カバー：綿（オーガニックコットン）
• 中材：熱可塑性エラストマー

洗濯について

• 洗濯機使用可（ネット使用推奨）
• 脱水機使用可／乾燥機使用可
• 繰り返し使用でも型崩れしにくい仕様

サイズ

• PN001（斜俵タイプ）：約 4×10cm
• PN002（俵タイプ）：約 5×8.5cm
• PN003（紐タイプ）：約 2×45cm

ハビナース ビーズプチハンド／ピジョンタヒラ

特徴

• 手指の拘縮や湿潤対策に使用できる軽量・コンパクトなケアアイテム
• 手の形に沿ったユニークな5指設計で、握るだけで自然な手の位置をキープ
• 内部に発泡ビーズを使用しており、やさしい握り心地と高い通気性を実現
• 高齢者や握力の弱い方にも扱いやすく、軽量（約20g）で負担が少ない
• 価格が手頃で、導入しやすい

素材

• 表素材：綿75％、ポリエステル25％（パイル地）
• 中材：発泡ポリスチレンビーズ

洗濯について

• 手洗い可能（40℃まで）
• 洗濯ネット使用で型崩れを防止
• 乾燥機不可（自然乾燥推奨）

サイズ

約 幅13cm × 高さ12cm

やわらかパイプビーズクッション／亀屋

特徴

• 手指の拘縮予防に適した、やわらかい握り心地のクッション
• 指を一本ずつ通すことで、自然な手の形を保ちやすく設計されている
• 程よい弾力で手にフィットしやすく、長時間使用しても疲れにくい
• 吸水・速乾性に優れた素材でムレにくく、衛生的
• 3サイズ展開で、使用者の手の大きさや目的に応じて選べる

素材

• 表地：ポリエステル90％・綿10％
• 中材：熱可塑性エラストマー

洗濯について

• 手洗いのみ対応（40℃まで）
• 脱水機・乾燥機は使用不可
• 洗濯後は自然乾燥推奨
• SEKマーク取得済み（制菌加工あり）

サイズ

• 品番100-233：約 幅13×奥行6×高さ9cm
• 品番100-234：約 幅13×奥行6×高さ11cm
• 品番100-235：約 幅13×奥行4×高さ9cm

むすんでひらいて／コーポレーションパールスター

特徴

• 手指の間にリングを差し込み、指の拘縮予防や軽度の矯正をサポート
• スプーンやペンなどの持ち手補助としても使用可能
• 握力が弱い方でも無理なく使用できる設計
• リングの形状が手の中で自然に広がるよう工夫されており、長時間の使用にも適する
• コンパクトで軽量（約12g）

素材

• 本体：ポリエステル、綿、ポリ塩化ビニール

洗濯について

• 洗濯機使用可（ネット使用推奨）
• 乾燥機使用可
• 柔軟剤・漂白剤は使用不可

サイズ

• 約 幅8cm × 高さ15cm

ハニカムジェル ハンドグリップ／ネオテックス

特徴

• 弾力性のあるハニカムジェル素材を採用し、握るだけでやさしく手指を刺激
• 握る・つぶすといった動作で自然にリハビリ効果を促進
• 柔らかいながらも型崩れしにくく、安心感のある握り心地
• 手の甲部分にテープが付属しており、滑り落ちを防止
• 空気穴つきでムレを軽減し、長時間の使用でも快適
• 洗濯が可能

素材

• 内カバー：ポリエステル100%
• 外カバー：綿100%
• 中材：ハニカムジェル（熱可塑性エラストマー）

洗濯について

• 丸洗い可能
• 使用後はよく乾燥させてから保管

サイズ

• 直径：約3.5cm
• 長さ：約12cm
• 重量：約50g

Curaria ハンドリリース（セット）／ハイピックス

特徴

• 空気の力でふんわりと広がり、手指の拘縮をやさしく予防
• 空気層が手のひらと指の間を適度に支え、リラックス姿勢をサポート
• 指のループによって安定性が向上し、ズレにくい設計
• 開口部から簡単に空気の出し入れが可能で、形状の調整も柔軟
• 湾曲形状で通気性を確保し、ムレにくく快適に使用可能
• 手の大きさや使用目的に応じてエアバッグを取り外して使える構造

素材

• 本体：エアバッグ（PU）、カバー（ポリエステル100％）

洗濯について

• カバー部分のみ洗濯可能（中性洗剤・ネット使用推奨）
• 本体（エアバッグ）は洗濯不可
• 乾燥機は使用不可、陰干し推奨

サイズ

• 本体：約 幅17×高さ12×奥行9cm
• ハンドポンプ：約 幅4×高さ11cm

通気ビーズスティック／大阪エンゼル

特徴

• 細かい通気ビーズが手のひらにやさしくフィットし、自然な握り姿勢を保持
• 手のひらのただれや変形の予防、緩和を目的とした設計
• 手指を一本ずつ通すことで、拘縮対策や姿勢保持に効果的
• 通気性が高く、ムレにくく快適な使用感
• 3タイプ展開（A・B・C）で用途や手のサイズに応じた選択が可能

素材

• 側地：ポリエステル100％（鹿の子・制菌加工）
• 中身：熱可塑性エラストマー（通気ビーズ）

洗濯について

• 洗濯機使用不可（手洗い推奨）
• 中材は防水構造ではないため、浸水に注意
• 陰干しによる自然乾燥を推奨

サイズ

• Aタイプ：約13cm × 太さ2.5cm／約16g
• Bタイプ：約12.5cm × 太さ4cm／約30g
• Cタイプ：約11cm × 太さ5cm／約46g

まとめ

これまでご紹介してきた中で、とくに大切なポイントをまとめてみました。

• 指を1本ずつ入れられるタイプは、形を保ちやすく安心
• 通気性のいい素材はムレを防ぎ、快適に使える
• 洗えるカバー付きなら清潔に保ちやすく、介護する側も安心
• サイズや形のバリエーションが豊富で、目的や手の大きさに合わせて選べる
• 手から落ちにくい工夫がされている製品も多く、使いやすい

スタンダードなビーズタイプ以外に、空気の力でやさしく広がるタイプや、ジェル素材でぷにぷにと握れる製品があり、状態や用途に応じた選択が可能です。
また、値段も1,000円前後から手に入る製品もあります。
手指の拘縮をやさしくサポートしてくれるクッションをぜひ選んでみてください。

本記事がお役に立てますと幸いです。